Receta para vivir 100 años

AMAR: Sí

REÍRSE: Mucho (sobre todo de uno mismo)

COMER: Poco (pero de todo)

TOMAR VINO: Con moderación (y algún exceso)

IR AL MEDICO: Cantidad necesaria (siempre te encuentran algo)

Limpiar miedos, desechar prejuicios, dejar a un lado celos y rencores,

reservar el niño que hay en uno, cortar finalmente con paciencia,

batir con energía, saltear con coraje, añadir generosidad,

amasar con las manos, llevar el deseo a punto de ebullición,

Rallar una pizca de locura, condimentar con vida interior,

y perfumar con amigos.

Lijar con trabajo y diversión, dejar reposar.

Se puede acompañar con música,

decorar con buen humor

y servir con alegría.

Impotencia

 Burocracia.. un nombre demasiado seco y amargo.. que describe perfectamente a su significado. Maldita burocracia. Este país es esclavo de ella. No sos nadie sin un papel que lo avale. Llena de injusticias, donde no importa cuanto te hayas esforzado, no importa por las cosas por las que hayas pasado, para la sociedad sos un número más; a nadie le importa nada. Y lo peor es que un número solo no puede cambiar nada. Allí es donde surge la impotencia, ese sentimiento que corre por tus venas, que te hace sentir que todo tu cuerpo va a explotar de la rabia; produce un enorme conflicto cuerpo-mente, locura-razón y queres gritarle a todos y romper todo lo que tengas a tu alcance porque eso te va a hacer sentir bien; pero a la vez, tenes una voz en tu cabeza que te impide hacerlo y no te queda otra opción que controlarlo, respirar profundo, e intentar relajarte a la fuerza.